あなたはあなたでいい〜自分らしさを開花させて幸せになる方法〜

 

 

貴方を変えようとする人と一緒にいなくていい。

あなたはあなたの魅力がある!

 

人は誰でも受け入れて欲しいし、自分の意見を通したいし、気持ちを理解して共感して欲しいと思ってると思うのです。

だから、知らず知らずのうちに、これはこうだ!と自分主張したり、善意からもあるでしょうが、こうした方がいいよ!とおせっかいすることもあると思うのです。

私は皆それぞれ違う考えや意見がある。
だから、他の人の言葉に一喜一憂しなくていいし、他の人と自分が違うことで悩まなくてもいい。
そう思ってます。

だから、いいなぁ〜と思う人やいいなぁ〜と思う気持ちに素直になって引きあえば、自然と自分らしい自分になれるし、
自分って意外といいなぁ〜ってなっていくと思うのです。

 

 

自分を変えなきゃ!の悪魔のささやきもある

人ってみんなそれぞれ。だから、人と考えが違うからと、敵視するのではなくて、あの人はあんなふうに物事を考える人なんだなぁ〜とか、感じる人なんだなぁ〜と柔軟になれるといいなぁ〜と思うのです。

 

心理学で類似性の法則ってのがあるのですが、人は共通点=似ているものを持っているとお互いを共感しやすいって、法則なのですが。

 

だから、仲良くなりたいなぁ〜って人がいたらその人との共通性を見つけるといいですよ!

 

ってのと、

 

もし、敵視してしまって嫌いになってしまった時も、この類似性の法則で、嫌いな人と自分の共通点を見つけると意外と分かり合えちゃったり。

 

ぜひ、試してくださいね。

 

 

でね、

 

自分とは考えの違う人がすごい人気者だったり、キラキラしてたり、皆んなから憧れの対象だったり、

 

または自分も憧れていたりすると、

 

あの人みたいになりたいなぁ〜って思ったり、近くにいたい、仲間に入りたいなぁ〜って思ったりしませんか?
もしくは仲間に入れないことに劣等感、、、みたいな。

 

 

人って好きな人には好かれたいし、

人気者の近くにいるとなんとなく安心じゃないですか?

 

でも、思うことがあるのです。

 

憧れたりするのはいいことだし、好きな人がいるのはいいこと、

でも、自分の心に偽ると、どんどん苦しくなる。

好きでいて欲しいから相手の言うことを聞いたり、思ってもないのに「うん、うん」とうなづいたり。

そうやって自分の気持ちに嘘をつくと、どんどん自分らしさがなくなってしまう、そんなふうに感じました。

 

世界は広い。あなたの求める憧れの人はたくさんいる

でも、世界って広いんです。

今行動できてる場所なんで、ほんのちょびっとです。

もし憧れの人や好きな人と実はちょっと違うんだよなぁ、、、というなんだかしっくりこない感じあったら、その感覚を大事にして欲しいのです。

 

世界は広いんです。

 

もっとあなたが共感できる人が自分が思っている以上にたくさんいます。
あなたが何も飾らなくても、あなたでいることをいいね!と言ってくれる人がいます。

まだ、あなたが会っていないだけなのです。

 

あなたはあなたでいていい!

むしろ、そのままがいい!

と言ってくれる人が必ずいるし、そういう穏やかでいられる場所が必ずあります。

 

 

あなたが居心地がいい、無理しないでいられる場所こそあなたらしく生きられる場所

あなたらしく生きられる、あなたがあなたでいることをいいと言ってくれる場所にいることが、絶対的に幸せ!と言いたいのです。

 

ちょっとこれまで硬い文書でしたかね〜 (*´∀`*)キ

最近の出来事なんですけどね、ちょっと人と意見が違うことがありまして。

 

でも、人って自分の意見を通したいし、自分の意見なんだから正しいと思いますよね。

確かに自分の気持ち言ってるだけなんだから間違いはないのです。

 

でも、人もまた同じように考えていて、、、。

 

だから、双方の違いをお互いに認め合えばwin-winなのに、真っ向から違いますね〜と言ってくる方がいて、ちょっとカチンときてしまったのです。

 

でも、その場の雰囲気を壊すのは得策じゃないし、その人の意見を理解してあげることや、納得できる意見にはいいね〜、そうですよね〜ということで、お互い嫌な気持ちにならずにすんだわけなんですが。

 

大人でしょ〜(笑)

やりきりましたわ!!(^^)

 

でも、本当はお互いの考えに、「こんなにも違うんですね〜」とか、認め合える関係とか、話し合いができたら楽しいのに、と思ったのです。

 

同じ人は一人としていないから違いがあっていいのですが、でも、やっぱり似た感覚や価値観が似てるとか、そういう人と一緒の方が心のざわつきって少ないなぁ〜と思ったのです。

 

違うよ!って言われて、敵視する人もいれば、そうなのかなぁ、、、と落ち込んでしまう繊細なタイプもいますよね。

間違っている、間違ってない、に関わらず、その人は今現在、そういう気持ちでいるっていうだけだからいいのだと思うのです。

経験豊かな人や、知識ある人がこれはこうだよ!って教えたくなる気持ちもわかるけど、でも、伝え方って重要で、、、。

でも、それはその人らしさだからいいのか、、、、と思う自分もまたいて。

その人をいいと思う人もまたいることですし。

 

何がいいたいのかというと、、、

同じ人というのはいない。だから、必然的に考え方も違う。
だから、無理に理解してもらおうとしなくてもいいし、むしろ、無理に理解されなくていいのだと。

無理に理解されようとか受け入れられようとするから、対立してしまうわけで、、、。

 

Aもいいし、Bもいいのです。

相手もいいし、自分もいい。ということ。

 

無理に交わろうとしたりするから、反発するんだなぁ〜〜って。

自分が居心地よくて、自分のことをいいよ!っていってくれる場所にいることで、それが自分の自信につながっていくんですよね。
未来型にいることで、たくさんの自信を取り戻すことができましたから〜〜。

自信を取り戻すと、行動する勇気にもつながって、でも、外の世界はまた心がざわついたり、ドキドキすることもあり、、、。
でも、また自分らしいところに戻れる場所があるって本当に心強いというか。

 

まとめ

人をおとしめたり、自分の利益のために動いて、結果、いいことなんてないと思うんですよね。

ま、洗脳されすぎていいことだと勘違いしてしまうこともあるんでしょうが。

 

でも、自分がどんな発言しても受け止めてくれるそんな居心地のいい場所にさえいれば、自分らしくさって絶対に見えてくるし、自分はこうあるべきとか自分を変えなきゃって気持ちにならない。そんなふうに思います。

 

未来型に出会うまではめちゃくちゃ自分ロスして自信喪失していたんですよね、、、。

私は他のグループにいたとかではなくて、ただ単に自分だけの世界で、自分自身が居心地よくない世界を作っていたんです。
完全に自分が自分をダメにしてました。

自分が自分にいいね!っていってあげられてなくて、いつもこんな自分ってダメだなぁ、、、って念じていたんですよ。
だから、ダメになるもの当たり前で。

でも、謙遜の文化がある日本人って絶対に自分を大褒めするとかないと思うんですね。
どちからかといえば、褒められても「いえいえ、私なんて、、、」と否定する。

自分のことをいいね!って言ってくれる仲間といることで、自分自身に自信がつくのは、そういうことなのです。
自分で自分を責めることがなくなるってことなのです。

私のように子育て中のママさんは子どもと二人きりになることも多いと思うんですよね。
なかなかうまくいかない育児にイライラしたり、その気持ちのやり場のなさに家族に当たってしまったり、、、。
そんなことで自己嫌悪になったり、自分責めたり、、、。

でも、もうそうやって自分を責めなくていいですよ!ってこと。

私もそうやってやってきて、苦しかったんです。
でも、私は今、未来型っていう自分の居場所見つけました。

私が私でいることを受け止めてくれます。
私が私でいていいのに、師匠は私に子育て母として子育てしながら自立するという道を教えてもくれてます。
それも自分らしさを大事に自立する方法です。

師匠の竹川さんやブログを始めた頃自信のない私を指導してくれた千聖さんは、私の人生を変えてくれた出会いBEST3に入る人物と言っても過言じゃないんですよね。

ただの家に引きこもって子どもとだけ向き合っていた主婦だったのにな、、、。
出会いとは突然やってきますね。

でも、その出会いってのも、やっぱりいいなぁ〜〜って思う心に素直に行動したからなんです。

 

だから合わないなぁ、、、って思う人や、自分の意見を否定して変えようとする人の意見に心動かされるよりも、いいなぁ〜って思う人や事に吸い寄せられていってください。

 

あなたはあなたでいいのです!
無理して生きるなんて、超もったいないですよ〜!!

 

あなたはもっと魅力的ですから。
それをいいね!というところで、もっとどんどん自分らしさを開花させませんか??

 

自分に自信無くして自分ロスして好きなこともわからなくなって楽しむことさえ忘れてパニック障害になり、ドン底で先の見えないトンネルに入って悩みまくり、自分攻めまくりだった私だからこそ、学んだことや経験したことをあなたに伝えて、

あなたの好きなことや魅力を一緒に見つけていきたいと思っています。
わからないことは一人で悩まず、まず相談くださいね♪
(買う前に、ホント、相談してくださ〜〜い。)

 

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